به گزارش نبض سحر؛ ام البنین عباسپور دانشجوی دکترای تخصصی فیزیوتراپی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: سردرد گردنی در حدود ۲۰ درصد سردردهای بیماران را در بر می‌گیرد که در جوامع مختلف شیوع سردرد گردنی در زنان بیشتر از مردان است، به طوری که توزیع جنسیتی آن ۴ به ۱ در زنان نسبت به مردان است.
وی اظهارداشت: سردرد با منشأ گردنی سردردهایی هستند که به دلیل مشکلات اسکلتی عضلانی در گردن به ویژه در ناحیه بالایی گردن اتفاق می‌افتد و به علت به هم پیوستن اعصاب این ناحیه هر گونه درگیری، درد و اختلال در عضلات اعصاب مفاصل و بافت نرم ناحیه گردن علایم سردرد گردنی را تولید خواهد کرد و معمولا فرد سردرد یک طرفه‌ای را با شدت متوسط احساس می کند.
عباسپور گفت: سن شیوع سردردهای با منشأ گردنی در ایران بررسی نشده، ولی طبق آمار این سن بین ۳۳ تا ۴۳ سالگی در مقالات خارجی ذکر شده که متاسفانه استفاده از موبایل‌های هوشمند و کامپیوتر‌ها در وضعیت‌های نامناسب سر و گردن شیوع و سن بروز این بیماری را در کشورمان افزایش داده است.
این فیزیوتراپیست تصریح کرد: معاینه بالینی مهم‌ترین و کاربردی‌ترین راه تشخیص است که در صورت شناسایی درست می‌توان به راحتی این بیماری را درمان و عوارض و ناتوانی ناشی از آن را از بین برد.
عباسپور با تاکید بر نقش فیزیوتراپی گفت: در این میان فیزیوتراپی راه گشاست و به راحتی با به کار گیری تکنیک‌های دستی و راههای کاهش علایم، درمان اختلال و مشکلات عملکردی عضلانی یا مفصلی به راحتی می‌توان علت را از بین برد و از اتلاف هزینه و از دست دادن ساعات کاری مفید در جامعه کاست.
وی اظهار داشت: هم اکنون در دانشکده‌های توانبخشی توجه ویژه‌ای به این عارضه شده و طرح‌های تحقیقاتی با هدف ارزیابی و درمان رایگان سردرد با منشأ گردنی در مدت محدود در اختیار شهروندان است.
این فیزیوتراپیست افزود: مطالعات ما مشخص شده است که این سن در کشور ما به سنین پایین‌تر نزول کرده و در اواخر دبیرستان و دانشگاه بروز می‌کند که بهدلیل وضعیت نادرست و طولانی در استفاده از موبایل و کامپیوتر اغلب می‌باشد.
وی با تاکید بر نقش پیشگیری گفت: انجام تمرینات کششی قبل از شروع کار، توجه به ارگونومی محیط، قرار گرفتن در موقعیت درست، دوری از حالت ثابت و طولانی نادرست می‌تواند تا حد زیادی از این عارضه کم کند.
انتهای پیام/
منبع:باشگاه خبرنگاران
