خوردن تمامی میوه ها در سلامت افراد مؤثرند، اما برخی از میوه ها باعث افزایش زیبایی در افراد می شوند.
پژوهشگران در یک تحقیق بسیار مهیج دریافتند که خوردن پنج وعده ی غذایی سالم در هر روز به همراه میوه و سبزیجات تازه باعث افزایش شانس موفقیت افراد برای ازدواج می شود.
گفتنی است بر اساس این تحقیق خوردن میوه و سبزیجات به طور مرتب باعث ایجاد چهره ای زیباتر و افزایش قدرت بدنی و سلامت بیشتر در افراد شده و در نتیجه شانس آنها برای یافتن شریک زندگی و انتخاب توسط خواستگاران شان بیشتر می شود.
بررسی ها نشان می دهد خوردن میوه و سبزی باعث افزایش درخشش پوست افراد می شود، بویژه میوه هایی که دارای کاروتنوئیدها هستند که در میوه هایی مانند هویج، نارنگی و میوه هایی با رنگدانه ی نارنجی یافت می شوند.
دانشمندان این نتایج را با مقایسه آزمون عکس از داوطلبان قبل و بعد از خوردن میوه بویژه میوه های نارنجی رنگ بدست آورده اند.
خوردن میوه باعث سلامت و افزایش شادابی، طراوت و جلوگیری از بروز افسردگی در افراد می شود.
پزشکان حتی توصیه می کنند افراد برای داشتن عکسی زیبا حتما قبل از آن میوه های نارنجی رنگ بخورند تا عکسی طبیعی و شاداب داشته باشند.
